Gymnastique douce - 2024
La gym douce proposée est composée de plusieurs techniques corporelles qui se complètent.
Elle met l'accent sur le travail du dos et du maintien du corps. Elle vise aussi bien le renforcement musculaire, la souplesse articulaire, la détente avec les étirements et l'activité respiratoire. Cette gymnastique apporte un bien-être corporel grâce à des mouvements régénérant de relaxation active.
Groupe : 16 personnes
Lieu :
Maison des Personnels - 9 rue Pierre Montet à Strasbourg : salle 303
Horaires :
Les jeudis de 18h30 à 20h30 (hors vacances scolaires)
Prix :
Tarif Unistra (subventionné) : 120€
Tarif de base : 240€
Tarif CNRS : 240€
Intervenante :
Colette Mauri
Fiche de pré-inscription.